Setelah dalam tulisan sebelumnya saya membahas tentang buah kiwi kali ini saya akan sedikit berbagi pengetahuan tentang manfaat buah dan air kelapa, buah kelapa biasanya sering kita jumpai di sekitar pantai, buah ini berbentuk bulat dan yang berisikan daging dan airSebenarnya tidak ada yang terbuang sia sia dari satu pohon kelapa karena hampir semua bagian dari pohon ini bisa kita gunakan dari mulai batang pohon,daun, dan tentu saja buah nya, buah ini bisa di konsumsi dengan berbagai macam cara dan salah satunya di buat menjadi jus yang segar.
Selain lezat buah ini kaya akan manfaat dan salah satu manfaat yang bisa kita dapatkan terdapat dalam air kelapa, di bawah ini saya akan memberikan sedikit penjelasan tentang manfaat buah dan air kelapa :
• Nutrisi yang terkandung didalam buah kelapa sangat baik untuk kesehatan karena tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak.
• Air kelapa dapat membersihkan saluran pencernaan dan memperbaiki sirkulasi darah di tubuh.
• Air kelapa mengandung antioksidan yang dapat membantu system kekebalan tubuh dan melawan beberapa jenis penyakit.
• Jika anda mempunyai masalah dengan ginjal buah air kelapa adalah salah satu solusinya karena dengan rutin meminum air kelapa akan membantu menghancurkan dan mengeluarkan batu ginjal dari dalam tubuh.
• Air kelapa mengandung potassium yang dapat membantu mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung.
Sekian tulisan saya tentang manfaat air kelapa, semoga bisa membantu anda dan menambah pengetahuan anda tentang buah dan air kelapa, saran saya dengan kekayaan manfaat dari buah ini apa salahnya mulai dari sekarang untuk rutin mengkonsumsi buah ini, salam hangat dan sukses selalu .
Jangan baca artikel ini Buah Kiwi Dan Mentimun
0 komentar:
Post a Comment